博观而约取厚积而薄发

迎向朝阳

内在宁静禅修营是一项静坐和身心健康活动，它主要引导参与者如何通过静坐消除压力，让日常生活更轻松自在。在幽静和磁场绝佳的山林里，通过经验丰富导师的指导，学习静修和静思，放松身心，沉淀思绪，让思路更清晰。

活动涵盖：
晨曦静坐
坐禅
行禅
亲近大地
健康素食和舒适住宿

活动结束后我们的禅修小组，可协助你内化体验，将禅修和觉知融入你日常生活中。

费用：寺庙不收取费用，建议捐赠200元